Természetes módszerek, amik befolyásolják a menstruáció kezdetét

Ha azonban nőként eleged van abból, hogy mindig csak körülbelül tudsz tervezni, ittvan néhány természetes módszer amikkel változást érhetsz el, előrébb hozhatod vagy késleltetheted a menstruációt. 

Természetesen mindenkinél máshogy hatnak egyes módszerek, de azért mindenképp érdemes egy próbát tenni.

1. Menstruáció késleltetése

Ha késleltetni szeretnéd a ciklus kezdetét, akkor próbáld ki a citromot! Ha ugyanis huzamosabb ideig mindennap iszol egy nagy adag citromos vizet, azzal nemcsak a szervezetnek fontos C-vitamin-bevitelt éred el, hanem akár menstruációd is késhet pár napot!

2. Menstruáció gyors elmulasztása

Ha már megjött, akkor a gyors elmulasztás egyik módszere a sok mozgás. Ilyenkor ugyanis a méh intenzíven „edz”, és így gyorsabban válik le a méhnyálkahártya, ami a vérzésért felel. Illetve egy másik mód a bor! Napi egy deci vörösbor ugyanis felgyorsítja a ciklus menetét.

3. Menstruáció előrehozása

Ha azt szeretnétek, hogy minél hamarabb megjöjjön, akkor üljetek meleg vízbe. Ennek hatására ugyanis könyebben beindulhat a vérzés. Ha pedig biztosra akarsz menni, igyál mindennap legalább egy bögre cickafarkteát, állítólag ez is csodákra képes!